結果、１番高かった・・・私のイチジク・・・

こんにちは。

横浜市泉区の国際中医薬膳師・アスリート薬膳アドバイザーの千原晶子です。

最近、ずっとイチジクが食べたくて、買い物に行くたびに探していたのですが、時期が早かったのか、あまり売っていなくて。

やっと見つけたイチジクは３個で千円もした・・・

こんなイチジクは食べれないよ・・・さすがに・・・

で、しばらく様子を伺っていたのですがなかなか手頃なお値段にならず・・・

ちょっともうどうでもよくなってきた感じだったのですが、昨日買い物に行ったらたくさんイチジクが売られていました！！

たまに行く百貨店の中の八百屋さんみたいなところだったのですが、この八百屋さんは種類は少ないのですが、かなりお安いんですよ！！

百貨店の中に入っているスーパーの方はちょっとお高いので面倒でも野菜はこの八百屋さんみたいなところで買っていたんです。

なのでそこで見つけたイチジク４個で６８０円。

きっと安い！あっちのスーパーなら９８０円とかでしょう？と勝手に思い込み迷わず念願のイチジクを購入！

その後、スーパーへちらっと足りないものを買ったり、調査したりしていたのですが・・・

スーパーにもイチジクたくさん出てる・・・

しかも４〜５個で４８０円・・・！！

え？？？どういう事？？

あっちの方が高いって・・・

今までにない展開なんですけど？？？

百貨店の中に入っているスーパーと八百屋さんなので行ったり来たりすればよかったんですけど、面倒臭かったんですもん・・・

いつもは比べてたんだけど、ちょっと慣れもあって見比べなかった日に限ってスーパーの方が安いなんて・・・

だいぶショック・・・

次はちゃんと見比べよう。面倒臭がらずに。

で、今日近所のスーパーに行ったらそこにもイチジクありました。

ここは５８０円・・・

私、あんなに探したのに・・・１番高い買い物しちゃってたよ・・・

お値段は同じ時にだいぶ違っていて、今回は残念だったけど、甘くて美味しかったです！！

イチジクのカプレーゼ。

ベランダのバジルをちょこっと使いました＾＾

イチジクは肺を潤してくれるので、エアコンなどでちょっと乾燥してしまった喉などに良いですよ。

抗酸化作用もあるのでアンチエイジングなどにも効果があります。

今回は旬の時期という事でフレッシュなイチジクを食べましたが、割と短い期間で終わってしまいますよね。

時期が終わってしまったらドライイチジクでパウンドケーキとか作ってもいいですよね！

そのまま食べても甘くて美味しいドライイチジクは、食物繊維の量が生の時よりも１０倍くらいアップするんだそうです。

便秘気味の方はドライを食べた方が良いのかも・・・

でも、カロリーは生の方が断然低いんですよね・・・

ダイエット中の方は今出ているフレッシュなイチジクがオススメです！

私は生とドライ両方食べなくちゃ・・・

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