白身魚のカルパッチョ・ラザニア・ポークカツレツ

デザートにプリン！！

こんな感じでチョイスしました。

バランスとか考えてないです。

食べたいものをドーン！！と注文しました＾＾

LA BETTOLA　　「食堂」というお店の名前通り、美味しくてお腹にたまるイタリアンでした。

デザートのプリン、美味しかったんですけど、もう少しお腹に余裕があった時の方が更に美味しかったはず！！

そのくらいボリュームのあるランチでした。

そういえば・・・

私の薬膳料理教室の名前は

イタリア語で「土鍋」という意味なんです。

最近イタリア料理のメニューを紹介していなかったかも・・・

イタリア料理にこだわった料理教室ではないんですけどね＾＾

せっかく美味しいイタリアンをいただいたので、この「イタリア料理やる気満々」気分を保ちつつ、近いうちにイタリアンのメニューをお出しできたらいいな！！と思っています。

横浜・湘南　四季を楽しむ薬膳料理教室

は、いつも使っている食材の効果・効能などを学びながら、年齢や季節によって起こりやすい体の不調を改善していく料理教室です。

病院に行くほどではないけどちょっと気になる症状のある方

スポーツをしていて体作りを頑張っている方、サポートをしている方

いつもの食事に薬膳を取り入れてみませんか？

毎日普通に食べる食事こそ「薬膳」！！

気張らず、いつもの食材で楽しく食事をして

Pot di argilla　ではそんな方のお手伝いを薬膳を通して行なってます。

毎回少人数でのレッスンとなっていますので、気になる症状やオススメの食材など質問しやすいお教室です。

申し込み・お問い合わせはクスパのサイト「料理教室を予約する」ボタンと「ホームページ」のお問い合わせ、両方から受け付けています。

お気軽にお越しくださいね！